Als je van plan bent Japan te bellen of gewoon wilt weten hoe laat het er nu is, is het handig om het tijdsverschil met Japan te kennen. Japan heeft een eigen tijdzone die het hele jaar door gelijk blijft: er is geen zomertijd. Het uur in Japan verschilt afhankelijk van de seizoenen met Nederland.
Welke tijdzone heeft Japan?
Japan valt volledig binnen de Japan Standard Time (JST), wat overeenkomt met UTC+9. Japan past geen zomertijd toe. In de winter (oktober tot maart) is het tijdsverschil met Nederland 8 uur. In de zomer (april tot oktober) is het tijdsverschil 7 uur. Meer informatie over het plannen van je reis vind je in ons artikel over de beste reistijd voor Japan.
Het tijdsverschil met Nederland samengevat
In de winter (CET, UTC+1): Japan is 8 uur voor op Nederland. Als het in Amsterdam 08:00 is, is het in Tokyo 16:00. In de zomer (CEST, UTC+2): Japan is 7 uur voor. Als het in Amsterdam 08:00 is, is het in Tokyo 15:00.
Jetlag vermijden bij een reis naar Japan
Het tijdsverschil van 7 tot 8 uur is een van de grootste uitdagingen bij een reis naar Japan. Begin een week voor vertrek langzaam later te slapen. Vermijd cafeïne en alcohol de eerste dag na aankomst. Stel je lichaam zo snel mogelijk bloot aan daglicht op je bestemming. De meeste reizigers passen zich binnen twee tot drie dagen aan. Lees ook over de visumvereisten voor Japan en de kosten van een Japan-vakantie.
