Stel je Japan-route samen
Kies je reisduur, interesses en steden. Je krijgt direct een route met hotels per stop.
In Japan rookt nog een flink deel van de bevolking, maar de regels zijn strikt. Hier lees je waar je wel mag roken, wanneer je een boete riskeert en hoe het zit met e-sigaretten.
Direct antwoord
Roken mag in Japan vooral in aangewezen rookruimtes. Sinds 1 april 2020 geldt door de herziene Health Promotion Act (健康増進法) en in Tokyo ook de Tokyo-verordening tegen meeroken een algemeen rookverbod binnen in gebouwen die door meerdere mensen worden gebruikt, ook in restaurants, treinen en hotels. Roken mag alleen in aangewezen rookruimtes (bron: MHLW, Tokyo Metropolitan Government). Hotelkamers vallen er niet onder. Veel gemeentes hebben daarnaast eigen regels voor roken op straat. Zoek de rookplekken (喫煙所, kitsuenjo) bij stations en konbini.
Waar mag je wel en niet roken?
| Plek | Roken? |
|---|---|
| Treinen, shinkansen, stations | Nee, op een paar rookruimtes na |
| Restaurants, cafés | Meestal niet. Mag het wel, dan moet er een bordje bij de ingang hangen; in rookruimtes mogen geen mensen onder de 20 komen |
| Hotels | In de lobby en gangen alleen in rookruimtes; de kamers vallen niet onder de wet, het hotel bepaalt zelf of je mag roken |
| Straat in stadscentra | Vaak verboden; let op borden en stoeptegels |
| Rookplekken (kitsuenjo) | Ja |
Boetes
Wie binnen rookt waar het verboden is, kan onder de wet een boete krijgen (bron: MHLW). Voor roken op straat hebben gemeentes eigen regels en boetes. Let op borden en ga er niet van uit dat het mag omdat je anderen ziet roken.
E-sigaretten en heated tobacco
Heated tobacco (zoals IQOS) valt ook onder het rookverbod. Er bestaan wel aparte heated-tobacco-ruimtes waarin je ook mag eten en drinken (bron: Tokyo Metropolitan Government). Nicotinevloeistof en -cartridges voor e-sigaretten gelden in Japan wettelijk als geneesmiddel. Voor eigen gebruik mag je maximaal een maand voorraad meenemen: 120 ml vloeistof of 60 cartridges. Meer heb je alleen met een invoerbevestiging van het MHLW (bron: MHLW, Japanse douane).
Tips voor rokers
- Neem een draagbare asbak mee (te koop in konbini): peuken weggooien op straat is not done.
- Gebruik Google Maps met de zoekterm “smoking area” om rookplekken te vinden.
- Sigaretten koop je onder meer in konbini.
Meer omgangsregels lees je in Japanse etiquette.
Veelgestelde vragen
Mag je op straat roken in Japan?
In veel stadscentra niet; daar gelden de regels van de gemeente. Zoek een aangewezen rookplek (kitsuenjo).
Mag je roken in Japanse restaurants?
Meestal niet. Sinds 1 april 2020 is roken binnen verboden, behalve in aangewezen rookruimtes. Mag er gerookt worden, dan hangt er een bordje bij de ingang.
Mag ik mijn e-sigaret meenemen naar Japan?
Ja. Nicotinevloeistof geldt als geneesmiddel: voor eigen gebruik mag je maximaal een maand voorraad meenemen (120 ml of 60 cartridges) zonder invoerbevestiging.
Bijgewerkt: 13 oktober 2026 · Door Thomas de Vries
Lees ook
Japanse toiletten: knoppen, etiquette en tips
Een Japans toilet met een bedieningspaneel vol Japanse tekens kan even zoeken zijn. Hier…
Afval in Japan: waarom er geen prullenbakken zijn
Wie in Japan rondloopt met een leeg flesje, merkt het snel: prullenbakken zijn zeldzaam.…
Openingstijden in Japan: winkels, konbini en musea
Wanneer zijn winkels, musea en restaurants in Japan open? Hier vind je de gebruikelijke…